Hadits: Makan Sahur Itu Penuh Berkah Maka Jangan Ditinggalkan
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيم
الْحَمْدُ لِلَّهِ
الَّذِي هَدَانَا لِلْإِسْلَامِ، وَشَرَعَ لَنَا الشَّرَائِعَ الْعِظَامَ،
وَجَعَلَ لَنَا فِي اتِّبَاعِ سُنَّةِ نَبِيِّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ
وَسَلَّمَ الْبَرَكَةَ وَالنَّجَاةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ. أَشْهَدُ أَنْ
لَا إِلٰهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ
مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ، صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَعَلَىٰ آلِهِ
وَأَصْحَابِهِ، وَمَنْ تَبِعَهُمْ بِإِحْسَانٍ إِلَىٰ يَوْمِ الدِّينِ. أَمَّا
بَعْدُ:
Hadirin yang dirahmati Allah,
Di tengah masyarakat kita, sering kali kita menjumpai orang-orang yang menganggap sahur sebagai sesuatu yang tidak penting. Sebagian dari mereka memilih untuk melewatkan sahur karena menganggapnya merepotkan, sulit bangun, atau merasa tidak terlalu lapar. Bahkan, ada pula yang memiliki kebiasaan makan malam lebih larut dan mengabaikan sahur dengan alasan sudah merasa cukup kenyang.
Namun, jika kita melihat ajaran Rasulullah ﷺ, kita akan menemukan bahwa sahur bukan sekadar kebiasaan atau rutinitas makan sebelum puasa. Sahur adalah amalan yang mengandung keberkahan, baik dari segi fisik maupun spiritual. Sahur memberikan kekuatan bagi tubuh untuk menjalani puasa sepanjang hari, sekaligus menjadi bagian dari ketaatan kepada sunnah Nabi ﷺ yang penuh dengan keberkahan dan pahala.
Lebih dari itu, Rasulullah ﷺ dengan tegas memerintahkan umatnya untuk tidak meninggalkan sahur.
Mengapa hadis ini perlu disampaika?
Karena di dalamnya terkandung prinsip dasar dalam Islam, yaitu bahwa setiap ibadah tidak hanya bertujuan sebagai rutinitas fisik, tetapi juga memiliki hikmah dan manfaat yang luas. Sahur adalah bentuk kasih sayang Allah kepada hamba-Nya agar lebih mudah dalam menjalani puasa, sekaligus kesempatan untuk mendapatkan limpahan rahmat dan ampunan.
Maka dari itu, dalam kajian ini, kita akan bersama-sama menggali lebih dalam pelajaran berharga dari hadis tentang sahur, memahami keberkahannya, serta bagaimana kita bisa mengamalkannya dengan penuh kesadaran dan semangat. Dengan pemahaman yang benar, semoga kita termasuk orang-orang yang mendapatkan keberkahan sahur, kekuatan dalam berpuasa, dan pahala besar di sisi Allah ﷻ.
Mari kita mulai dengan membaca, memahami, dan mengamalkan sunnah ini dengan sebaik-baiknya.
-----
Dari Abu Sa'id Al-Khudry radhiyallahu 'anhu berkata: Rasulullah ﷺ bersabda:
السَّحُورُ أَكْلُهُ
بَرَكَةٌ، فَلَا تَدَعُوهُ، وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جُرْعَةً مِنْ مَاءٍ؛
فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى
المُتَسَحِّرِينَ.
Makan sahur itu
penuh berkah, maka janganlah kalian tinggalkan, sekalipun salah seorang di
antara kalian hanya meneguk seteguk air. Sesungguhnya Allah ‘Azza Wa Jalla dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang
bersahur."
HR Ahmad (11086), Ibnu Abi Syaibah (9013) dan Ath-Thabrani dalam
Al-Mu'jam Al-Awsath (8064)
Arti Per Kalimat
"السَّحُورُ أَكْلُهُ بَرَكَةٌ"
"Makan sahur itu penuh
berkah."
·
Sahur mengandung
keberkahan, baik dalam aspek fisik maupun spiritual.
·
Keberkahan
fisik: Memberikan energi bagi tubuh untuk menjalankan ibadah
puasa sepanjang hari.
·
Keberkahan
spiritual: Mengikuti sunnah Nabi ﷺ, sehingga mendapatkan
pahala.
·
Sahur adalah pembeda antara
puasa umat Islam dengan puasa Ahli Kitab (Yahudi & Nasrani), sebagaimana
disebutkan dalam hadis lain.
"فَلَا تَدَعُوهُ"
"Maka janganlah kalian
meninggalkannya."
·
Ini perintah untuk tidak
meninggalkan sahur, karena mengandung banyak manfaat.
·
Sebisa mungkin makan sahur,
meskipun hanya sedikit, agar tetap mendapatkan keberkahannya.
·
Meninggalkan sahur tanpa
alasan yang jelas berarti menyia-nyiakan keberkahan yang dijanjikan oleh
Rasulullah ﷺ.
"وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جُرْعَةً مِنْ مَاءٍ"
"Sekalipun salah seorang di
antara kalian hanya meneguk seteguk air."
·
Rasulullah
ﷺ
memberikan kemudahan, bahwa meskipun seseorang tidak bisa
makan, cukup dengan minum air pun sudah dianggap sahur.
·
Tidak ada alasan untuk
meninggalkan sahur, karena cukup dengan seteguk air pun
sudah mendapatkan keberkahan.
·
Mengajarkan kemudahan
dalam Islam (التيسير في الإسلام) dan pentingnya
memanfaatkan kesempatan mendapatkan pahala sekecil apa pun.
"فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى
المُتَسَحِّرِينَ"
"Sesungguhnya Allah ‘Azza Wa Jalla dan
malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang bersahur."
·
Keutamaan
sahur sangat besar, sampai-sampai Allah dan malaikat-Nya
memberikan perhatian khusus kepada orang-orang yang melakukannya.
·
Makna
"sholawat" dari Allah: Rahmat, keberkahan, dan
ridha-Nya kepada orang yang bersahur.
·
Makna
"sholawat" dari malaikat: Doa dan permohonan ampunan
untuk orang yang melaksanakan sahur.
·
Sahur bukan hanya sekadar
makan, tetapi juga bagian dari ibadah yang dicintai oleh Allah.
Syarah Hadits
هَذَا الحَدِيثُ يُوَضِّحُ أَهَمِّيَّةَ
السُّحُورِ لِلصَّائِمِ فِي رَمَضَانَ
Hadis ini menjelaskan pentingnya sahur bagi orang yang
berpuasa di bulan Ramadhan.
وَأَنَّ هَذِهِ الأَكْلَةَ فِيهَا بَرَكَةٌ
لِلصَّائِمِ
Dan bahwa makanan ini mengandung keberkahan bagi orang
yang berpuasa.
وَفِيهِ يَحُثُّ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ
عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَلَى التَّسَحُّرِ قَبْلَ الفَجْرِ لِلصَّائِمِ وَيَأْمُرُ
بِهِ
Di dalamnya, Nabi ﷺ menganjurkan sahur sebelum fajar bagi
orang yang berpuasa dan memerintahkannya.
فَيَقُولُ: السَّحُورُ وَهُوَ الطَّعَامُ
الَّذِي يُؤْكَلُ فِي وَقْتِ السَّحَرِ، وَهُوَ قُبَيْلَ طُلُوعِ الفَجْرِ
الصَّادِقِ
Lalu beliau bersabda: 'Sahur,' yaitu makanan yang dimakan
pada waktu sahar, yaitu sebelum terbit fajar yang sebenarnya.
وَفِي هَذَا إِرْشَادٌ إِلَى أَهَمِّيَّةِ
أَكْلَةِ السُّحُورِ فِي رَمَضَانَ، وَلِمَنْ أَرَادَ الصِّيَامَ تَطَوُّعًا
Dalam hadis ini terdapat petunjuk tentang pentingnya
makan sahur di bulan Ramadhan dan bagi siapa saja yang ingin berpuasa sunnah.
أَكْلُهُ بَرَكَةٌ فِيهِ مَزِيدٌ مِنَ
النَّمَاءِ وَالخَيْرِ
'Makan sahur itu berkah,' karena mengandung tambahan
pertumbuhan dan kebaikan.
وَهَذِهِ البَرَكَةُ مَادِّيَّةٌ
وَمَعْنَوِيَّةٌ
Keberkahan ini bersifat materi dan spiritual.
فَإِنَّهَا تُقَوِّي عَلَى صِيَامِ بَقِيَّةِ
اليَوْمِ إِلَى وَقْتِ المَغْرِبِ
Karena sahur membantu memberi kekuatan untuk berpuasa
sepanjang hari hingga waktu Maghrib.
كَمَا أَنَّ فِي التَّسَحُّرِ اِسْتِجَابَةً
لِأَمْرِ النَّبِيِّ الكَرِيمِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
Selain itu, sahur juga merupakan bentuk ketaatan terhadap
perintah Nabi yang mulia ﷺ.
وَفِي اِتِّبَاعِ أَمْرِهِ بَرَكَةٌ أَيْضًا،
وَمَزِيدٌ مِنَ الأَجْرِ فِي الآخِرَةِ
Dan dalam mengikuti perintah beliau terdapat keberkahan
serta tambahan pahala di akhirat.
فَلَا تَدَعُوهُ فَلَا تَتْرُكُوهُ، بَلِ
احْرِصُوا عَلَى تَنَاوُلِ الطَّعَامِ فِي هَذَا الوَقْتِ
'Maka janganlah kalian meninggalkannya,' yakni jangan
tinggalkan sahur, tetapi berusahalah untuk makan pada waktu tersebut.
وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جُرْعَةً
مِنْ مَاءٍ
'Sekalipun salah seorang di antara kalian hanya meneguk
seteguk air.'
وَلَوْ أَنْ يَحْرِصَ فِيهَا عَلَى شُرْبِ
المَاءِ إِنْ لَمْ يُرِدْ أَنْ يَطْعَمَ
Dan hendaknya seseorang tetap berusaha minum air jika ia
tidak ingin makan.
فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ
وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى المُتَسَحِّرِينَ
'Sesungguhnya Allah ‘Azza Wa Jalla
dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang bersahur.'
وَصَلَاةُ اللَّهِ عَلَيْهِمْ ثَنَاؤُهُ
عَلَيْهِمْ فِي المَلَإِ الأَعْلَى
Shalawat Allah atas mereka adalah pujian-Nya terhadap
mereka di hadapan makhluk-makhluk-Nya yang mulia.
وَقِيلَ: رَحْمَتُهُ لَهُمْ
Ada yang mengatakan bahwa shalawat Allah adalah
rahmat-Nya bagi mereka.
وَصَلَاةُ المَلَائِكَةِ دُعَاؤُهُمْ لَهُمْ
بِالمَغْفِرَةِ
Adapun shalawat malaikat adalah doa mereka agar orang
yang sahur diampuni dosa-dosanya.
وَهَذَا تَرْغِيبٌ عَظِيمٌ فِي السُّحُورِ،
وَإِعْلَامٌ بِمَا فِيهِ مِنَ الفَضْلِ وَالأَجْرِ
Ini adalah motivasi besar untuk melaksanakan sahur, serta
pemberitahuan tentang keutamaan dan pahalanya.
Maraji:
https://dorar.net/hadith/sharh/146651
Pelajaran dari Hadits ini
1. Sahur adalah Sunnah yang Ditekankan
- Rasulullah ﷺ tidak hanya menganjurkan sahur tetapi juga memerintahkannya.
- Ini menunjukkan bahwa sahur bukan sekadar kebiasaan, tetapi merupakan bagian dari ajaran Islam yang memiliki nilai ibadah.
2. Sahur Mengandung Keberkahan
- Rasulullah ﷺ menegaskan bahwa sahur memiliki keberkahan ("أَكْلُهُ بَرَكَةٌ").
- Keberkahan ini meliputi keberkahan fisik dan spiritual:
- Fisik: Sahur memberikan energi yang cukup untuk menjalani puasa sepanjang hari.
- Spiritual: Sahur adalah amalan yang berpahala dan meningkatkan keimanan seseorang.
3. Sahur Membantu Ketaatan dalam Puasa
- Dengan sahur, seseorang lebih kuat dalam menjalani puasa hingga waktu Maghrib.
- Ini juga menunjukkan bahwa Islam memperhatikan kondisi fisik umatnya agar tetap sehat dan tidak terbebani.
4. Mematuhi Perintah Nabi ﷺ Adalah Sumber Keberkahan
- Mengikuti perintah Rasulullah ﷺ dalam bersahur akan membawa keberkahan.
- Selain keberkahan dunia, juga ada pahala tambahan di akhirat bagi mereka yang menjalankan sunnah ini.
5. Tidak Boleh Meninggalkan Sahur Meskipun Hanya Seteguk Air
- Hadis ini menekankan bahwa meskipun tidak lapar, seseorang tetap disunnahkan untuk sahur, walaupun hanya dengan seteguk air.
- Hal ini menunjukkan bahwa sahur bukan sekadar soal makan, tetapi juga soal keberkahan dan ketaatan kepada sunnah Nabi ﷺ.
6. Keutamaan Sahur: Mendapatkan Shalawat dari Allah dan Malaikat
- Orang yang bersahur mendapatkan shalawat dari Allah dan para malaikat.
- Shalawat Allah berarti pujian dan rahmat-Nya bagi mereka.
- Shalawat malaikat berarti malaikat mendoakan pengampunan bagi mereka yang bersahur.
7. Anjuran Sahur Berlaku untuk Puasa Wajib dan Sunnah
- Hadis ini menyebutkan pentingnya sahur bagi orang yang berpuasa di bulan Ramadhan dan juga bagi yang ingin berpuasa sunnah.
- Ini menunjukkan bahwa sahur tidak hanya dianjurkan untuk puasa wajib, tetapi juga untuk puasa sunnah seperti Senin-Kamis, Ayyamul Bidh, dan puasa Daud.
8. Islam Menganjurkan Kemudahan dalam Ibadah
- Hadis ini mengajarkan bahwa Islam tidak membebani umatnya, tetapi memberi solusi agar ibadah puasa lebih mudah dijalani.
- Dengan sahur, seseorang dapat lebih kuat secara fisik, sehingga puasa menjadi lebih ringan.
9. Islam Memperhatikan Kesehatan Umatnya
- Sahur memiliki manfaat kesehatan, karena:
- Menjaga keseimbangan energi tubuh selama puasa.
- Mencegah kelelahan dan dehidrasi sepanjang hari.
- Menjaga metabolisme tubuh tetap stabil.
10. Motivasi Besar untuk Melaksanakan Sahur
- Hadis ini memberikan dorongan yang kuat agar umat Islam tidak meninggalkan sahur.
- Rasulullah ﷺ tidak hanya menyebut manfaat duniawi, tetapi juga menjelaskan keutamaan akhiratnya.
Poin-poin penting
🔹 Sahur adalah sunnah yang sangat dianjurkan dan mengandung banyak keberkahan.
🔹 Keberkahannya mencakup fisik, spiritual, dan pahala di akhirat.
🔹 Meskipun tidak lapar, tetap dianjurkan sahur walau hanya dengan seteguk air.
🔹 Orang yang bersahur mendapatkan shalawat dari Allah dan doa malaikat.
🔹 Sahur membuat puasa lebih mudah dijalani dan merupakan bentuk mengikuti sunnah Nabi ﷺ.
✨ Kesimpulan: Jangan tinggalkan sahur! Karena di dalamnya ada keberkahan, kekuatan untuk puasa, dan pahala yang besar.
Penutup
Kajian
Hadirin yang dirahmati Allah,
Dari pembahasan hadis yang telah kita pelajari, kita dapat mengambil beberapa faedah penting:
Sahur adalah amalan penuh berkah yang diperintahkan oleh Rasulullah ﷺ. Berkahnya tidak hanya dalam bentuk kekuatan fisik untuk menjalani puasa, tetapi juga dalam bentuk pahala dan keberkahan spiritual.
Keberkahan sahur mencakup aspek dunia dan akhirat. Secara fisik, sahur membantu kita bertahan dalam puasa tanpa merasa terlalu lemah. Secara spiritual, sahur adalah bentuk kepatuhan kepada sunnah Nabi ﷺ dan jalan mendapatkan doa dari malaikat serta shalawat dari Allah ﷻ.
Anjuran untuk tidak meninggalkan sahur, bahkan jika hanya dengan seteguk air. Hal ini menunjukkan betapa besarnya nilai sahur dalam Islam, sehingga sekecil apa pun makanan atau minuman yang dikonsumsi tetap mendatangkan keberkahan.
Keistimewaan orang yang bersahur, yakni mendapatkan shalawat dari Allah dan doa dari para malaikat, yang menunjukkan betapa besarnya keutamaan amalan ini di sisi Allah.
Harapan untuk Pengamalan dalam Kehidupan Sehari-hari
Sebagai penutup, marilah kita berkomitmen untuk mengamalkan sunnah ini dengan kesadaran penuh. Janganlah kita termasuk orang-orang yang meremehkan sahur, karena di dalamnya terdapat kemudahan, kekuatan, dan pahala besar yang disediakan oleh Allah bagi orang-orang yang berpuasa.
Maka dari itu, mari kita:
✅ Membiasakan sahur setiap kali berpuasa, baik dalam Ramadan maupun puasa sunnah.
✅ Menanamkan semangat sahur dalam keluarga, agar anak-anak dan anggota keluarga memahami keutamaan ibadah ini.
✅ Menjadikan sahur sebagai momen ibadah, dengan membaca doa, dzikir, dan berniat ikhlas karena Allah.
✅ Menyebarkan kesadaran tentang pentingnya sahur, terutama kepada mereka yang masih enggan melaksanakannya.
Semoga Allah ﷻ memberikan kita kemudahan untuk mengamalkan sunnah ini dengan istiqamah, menjadikan puasa kita penuh keberkahan, serta menerima amal ibadah kita sebagai bagian dari ketakwaan kepada-Nya.
اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي أَعْمَالِنَا، وَتَقَبَّلْ مِنَّا صِيَامَنَا وَقِيَامَنَا، وَاجْعَلْنَا مِنْ عِبَادِكَ الْمَقْبُولِينَ الْفَائِزِينَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ.
Ya Allah, berkahilah bagi kami dalam amal-amal kami, terimalah puasa dan qiyam (ibadah malam) kami, dan jadikanlah kami termasuk hamba-hamba-Mu yang diterima amalnya serta termasuk orang-orang yang beruntung di dunia dan akhirat.
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ،
أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلٰهَ إِلَّا أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ.
وَصَلَّى اللَّهُ
عَلَىٰ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِينَ، وَآخِرُ
دَعْوَانَا أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ.